L’été 2025 a été marqué par des canicules, des incendies et des sécheresses. L’urgence écologique n’est plus une perspective lointaine, elle est notre quotidien. Cette situation angoissante peut être l’occasion de donner un nouveau souffle à nos habitudes. La rentrée est le moment idéal pour adopter des gestes simples, concrets et écolos, qui améliorent à la fois notre bien-être et l’avenir de la planète.
L’été 2025 aura marqué les esprits : épisodes de canicule à répétition, incendies spectaculaires dans le sud de l’Europe et sécheresse persistante. Ces événements rappellent une vérité simple : l’urgence écologique n’est plus une menace lointaine, elle est là. Mais plutôt que de céder au découragement, pourquoi ne pas transformer cette rentrée en une occasion positive ? Comme chaque début d’année scolaire, c’est le moment de repartir sur de bonnes bases. Et si, en septembre, nos résolutions devenaient plus vertes et sources de bonheur ?
Pourquoi la rentrée 2025 doit être plus verte que jamais
Les leçons de l’été : un climat qui s’emballe
Les températures records observées cet été, associées à des feux de forêts destructeurs et à des restrictions d’eau, rappellent que nos modes de vie ont un impact direct sur la planète. Ces phénomènes climatiques ne sont pas de simples anomalies : ils s’installent dans la durée et affectent la biodiversité, notre santé et notre qualité de vie. Adopter des comportements plus responsables n’est pas une option : c'est une nécessité. Et pas demain, mais maintenant.
La rentrée, un moment clé pour changer ses habitudes
La rentrée, c’est un peu comme un deuxième mois de janvier : une période de renouveau. C’est le moment idéal pour adopter de nouvelles habitudes, tester de nouvelles pratiques et mettre en place des changements qui, cumulés, peuvent avoir un réel impact. Et la bonne nouvelle, c’est que ces gestes écolos ne signifient pas que contraintes et privations comme on l'entend souvent. Ils peuvent aussi nous permettre de faire des économies, de soigner notre santé, notre bien-être et de nous recentrer sur l'essentiel.
Nos bonnes résolutions green pour la rentrée 2025
1. Bouger autrement : adopter une mobilité douce
- Privilégier le vélo ou la marche pour les trajets de moins de 5 km. C’est bon pour la santé, la planète et le porte-monnaie.
- Tester le covoiturage pour se rendre au travail : de nombreuses plateformes facilitent les mises en relation entre collègues ou voisins.
- Investir dans un vélo électrique d’occasion : une aide existe parfois au niveau local pour soutenir cet achat durable.
©Pexels/Sarah Chai
2. Manger mieux et local
- Privilégier les produits de saison : en septembre, c’est encore la période des tomates, courgettes et prunes, mais aussi le retour des pommes et poires.
- Réduire sa consommation de viande rouge en commençant par une journée végétarienne par semaine. On économise de l’eau, des émissions de CO₂ et on découvre de nouvelles saveurs.
- Planifier ses menus pour limiter le gaspillage : une simple liste de courses peut éviter de jeter 20 % de ses aliments. Tout savoir sur le batchcooking
3. Faire la chasse au gaspillage énergétique
- Baisser le chauffage de 1 °C cet hiver permet d’économiser jusqu’à 7 % sur sa facture d’énergie.
- Débrancher les appareils en veille : une box internet ou une télé consomment inutilement si elles restent branchées 24h/24.
- Passer aux LED : une ampoule LED consomme 80 % d’énergie en moins qu’une ampoule classique et dure jusqu’à 15 ans.
4. Consommer différemment
- Acheter en vrac pour limiter les emballages plastiques et réduire les déchets.
- Organiser un vide-dressing ou acheter ses vêtements en seconde main. C’est tendance, économique et écologique.
- Réparer plutôt que jeter : ateliers participatifs et tutoriels en ligne se multiplient pour prolonger la vie des objets.
5. Prendre soin de soi en respectant la planète
- Se reconnecter à la nature : randonnées, potagers collectifs, jardins partagés… ces activités favorisent le bien-être et sensibilisent à la protection des écosystèmes.
- Partager ses gestes écolos avec ses proches : cuisiner ensemble, covoiturer, ou encore participer à un défi zéro déchet peut transformer l’écologie en moment convivial.
- S’accorder du temps loin des écrans : en réduisant la consommation numérique, on économise de l’énergie tout en gagnant en qualité de vie.
ⒸPhoto Nic / Unsplash
Comment tenir ses résolutions sur la durée en 3 leçons
Prendre de bonnes résolutions, c’est une chose, les tenir en est une autre. Pour éviter de se décourager :
- Commencez petit : un geste par semaine suffit pour amorcer un vrai changement. C'est contre-productif de vouloir tout changer en même temps car nous sommes des êtres d'habitude et il nous faut du temps pour intégrer de nouveaux réflexes.
- Utilisez des applications utiles comme Too Good To Go pour lutter contre le gaspillage alimentaire, ou une appli de suivi carbone pour visualiser vos progrès. On a listé ici les applis les plus pratiques pour adopter un quotidien plus green.
- Cherchez le plaisir plutôt que la contrainte : covoiturer peut être une occasion de créer du lien social, cuisiner local peut devenir un moment de partage.
Les 5 gestes green à adopter dès demain
En résumé, voici les 5 premiers gestes que vous pouvez mettre en place dès demain pour vous lancer :
- Emporter une gourde réutilisable au lieu d’acheter des bouteilles plastiques.
- Tester un trajet à vélo pour aller travailler.
- Cuisiner un repas 100 % local et de saison.
- Éteindre les appareils en veille avant de dormir.
- S’inscrire à une association écolo ou un jardin partagé près de chez soi.
Transformons notre sentiment d'urgence en énergie positive ! Chaque geste compte, et l’accumulation de petites actions peut avoir un impact énorme si nous sommes nombreux à les mettre en place. Alors plutôt que de subir les mauvaises nouvelles, faisons de cette rentrée une opportunité.
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