Automne écolo : 10 éco-gestes faciles à mettre en pratique

On ne le dira jamais assez : pour agir pour la planète, chaque geste du quotidien compte. À l’automne, plus que jamais, car c'est à cette saison qu'on commence à remettre le chauffage en route, à passer plus de temps à la maison (et donc consommer davantage d'énergie), à refaire sa garde-robe pour l'hiver, à voir les fruits et légumes changer sur les étals. Cette saison nous offre donc de belles opportunités pour réduire notre impact écologique. En adaptant nos habitudes, on préserve l’environnement tout en gagnant en confort et en bien-être. Voici 10 éco-gestes spécial automne à mettre en pratique dès aujourd’hui.

Manger de saison : adoptons des habitudes alimentaires responsables !

1. Miser sur les trésors alimentaires de l’automne

Courges, pommes, poires, choux, champignons… L’automne regorge de produits savoureux et bons pour la santé. En choisissant ces aliments de saison, on réduit les importations lointaines et on soutient l’agriculture locale. Un panier de légumes d’automne acheté au marché est souvent moins cher, plus goûteux et bien meilleur pour la planète.
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2. Cuisiner maison et réinventer les restes

L’automne, c’est la saison des soupes, des gratins et des compotes. Rien de plus simple que de transformer quelques légumes fatigués en un repas réconfortant. Les épluchures de carottes ou de pommes de terre peuvent même être transformées en chips croustillantes au four. Résultat : moins de gaspillage et plus de plaisir dans l’assiette.
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3. Privilégier les circuits courts

Acheter directement auprès des producteurs, via une AMAP ou sur un marché, c’est réduire les emballages plastiques et favoriser une économie locale. De plus, rencontrer ceux qui cultivent nos aliments redonne du sens à notre consommation.

5. Optimiser l’isolation sans gros travaux

Pas besoin de rénover toute sa maison pour réduire les pertes de chaleur. Installer des boudins de porte, ajouter des rideaux épais aux fenêtres ou coller un film isolant sur les vitres sont des solutions simples et peu coûteuses.

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6. Passer à un éclairage doux et économe

Les jours raccourcissent, mais inutile de faire exploser la facture d’électricité. Les ampoules LED consomment jusqu’à 80 % d’énergie en moins que les anciennes. Pour une ambiance cocooning, on peut aussi privilégier des lampes à intensité réglable.

Profiter de l’automne pour adopter de nouveaux réflexes éco-responsables

7. Redécouvrir la mobilité douce

Avec les paysages colorés et l’air frais, l’automne est la saison idéale pour marcher ou prendre son vélo au lieu de sortir la voiture pour de petits trajets. Non seulement on réduit ses émissions de CO₂, mais on profite aussi de la nature et on booste sa santé.

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9. Fabriquer ses produits maison pour l’entretien et le bien-être

En automne, on a envie de cocooner et de rester au chaud à la maison : pourquoi ne pas en profiter pour fabriquer soi-même ses produits ménagers ou cosmétiques naturels ? Avec quelques ingrédients simples comme le vinaigre blanc, le bicarbonate de soude, on peut créer des nettoyants multi-usages, des bougies parfumées maison ou même des baumes hydratants pour l’hiver qui arrive. Résultat : moins d’emballages, moins de produits chimiques, et une vraie satisfaction de faire soi-même.
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10. Privilégier la seconde main pour les vêtements de saison

Besoin d’un manteau ou de bottes pour l’automne ? Avant d’acheter neuf, un tour dans une friperie, une boutique de seconde main ou sur des plateformes d’échange peut suffire. On économise des ressources précieuses et on donne une seconde vie à des vêtements encore en excellent état.

L’automne est une saison propice aux changements positifs. En adoptant quelques gestes simples – manger de saison, mieux isoler sa maison, réduire ses déchets – chacun peut réduire son empreinte écologique sans renoncer au confort. Pas besoin d’être parfait : l’essentiel est de commencer et de garder le plaisir d’agir. Alors, pourquoi ne pas choisir dès aujourd’hui deux ou trois éco-gestes à mettre en place pour un automne plus vert et plus doux ?